1. WIEK: 22 2. WAGA: 79 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 108 -udo: -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 16 12. TENDENCJA DO [...]
i dużo węgli przy mecie no no jak chcesz wyglądać jak hydrant to tak zrób, węgli ma być odpowiednia ilość, a ile to sam po sobie powinieneś już wiedzieć a kiedy wejść na cykl, no jak już osiągniesz plus klaoryczny i odpowiednia ilość kalori będzie powodowała wzrost wagi musklowej, a nie tłuszczowej, to myślę odp na twoje pytanie....ale tak [...]
[...] Nie mówie że na XP nie miałem wogóle pompy... miałem - ale na CP była Ona inna była bardziej wyczuwalna... a może to jakiś składnik XP nautralizował te działanie... nie wiem... W każdym bądź razie CP i XP już poznałęm czas na coś nowego i myśle że będzie to właśnie ten Hyper Shock ( powiedzciemi tylko czy jedna pucha starcza na cykl )
Dawaj 15-10-5 i bedzie znowu git. Oddechnij sobie pare dni 7-10 i zaczynaj nowy cykl full body. Skonczysz 15-10-5 i jesli nadal bedziesz chcial ciagnac FBW wskoczysz na metode ciezsza 5x5 i znow bedzie dobrze.Przy tak aktywnym trybie zycia pilnuj diety i efekty beda napewno fajne. pozdrawiam
[...] 3 cwiczenia po 12-15 powt, sobota całe nogi i bic 3 cwiczenia po 12-15 powt 9. CEL CYKLU: obwody, masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecnie na cyklu 11. POZIOM BF%: chyba 17 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej [...]
no to co za problem,możesz zrobić tak jak napisałeś,po odstawieniu deki możesz lecieć dalej cykl bez potrzeby odblokowania.Tylko podawaj jak już wspomniałeś hcg cyklicznie. stosunek DD do testa to sprawa mocno indywidualna jednym pasuje 1-1 inni nawet na poziomie 2-1 dla testa mają problemy z libido.Zaczniesz to sam zobaczysz czy wystarczy tyle [...]
miga BANER u gory z testosterone.pl weszlem zeby Ci cos znalesc i prosze na pierwszy cykl jak znalazl Creatine Micronized with Taurine 400g VIP + 500g Dexstrose 65,00zł + Carbo 3x 1000g 27,00zł akurat cena 92zl i na przesylke zostaje. bedzie fajny cyklonik z tego jest juz tayryny troche plus dextrosa gratis do tego carbo 1kg i jest wszystko co [...]
zapomniałem o ankiecie: 1. WIEK: 31 lat 2. WAGA: 100 kg 3. WZROST: 186 cm 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 117 -udo: 60 cm -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: 1200 g/dzień -węglowodany: 250 g/dzień -tłuszcz: 65 g/dzień 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 w trakcie 8. TRENING: 5 x siłowy na tydzień + 3 x 35 min [...]
ok, dzięki za info :) z tego co czytałem to kontrowersje może budzić tren, który jest rzeczywiście dla zaawansowanych zawodników i niekoniecznie na 1 cykl, ale pomimo wszystko ufam tej rozpisce i ocenie mojej kondycji i wydolnosci przez trenera (mistrza polski w kulturystyce swoją drogą) , będę starał się informować na bieżąco o postępach :)
co do tematu to wg mnie najlepsze jest bcaa natomiast w drugiej kolejności l-glutamina i matrix jednak ja sam jestem teraz na cyklu kreatyna bcaa l-glutamina i nie narzekam na przyrosty (dorzucę jeszcze w tym tyg białeczko :D) więc wg mnie jakbyś kupił jedno i drugie nie zaszkodziłoby a co do pytań to 1. zależy jaki to cykl: jeśli kreatynowy to [...]
Ja jak swoj pierwszy cykl robilem to na mono i powiem ze bylem zadowolony z wynikow przybrania sily , masy (3,5-4kg przybralem a diety za bardzo nie trzymalem jeszcze wtedy :( ) a najbardziej obwodow
[...] opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 18 3) waga/wzrost 58/173 4) staż treningowy 2lata z przerwami, a od marca aż do dziś bez jakichkolwiek dłuższych przerw. 5) cel cyklu przyrost masy mięsniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy: tylko gainery 7) stosowane wcześniej spalacze: 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych [...]
[...] do lekaza to sie za glowe lapia i mowia ze sobie wkrecam. wole pogadac z kims kto mial jakies doswiadczenie z substancjami i wie jak z tego wybrnac. normalnie bym zrobil cykl odblokowal sie pozadnie,ale ja juz nie bede mogl cyklowac bo warjuje po tym bije ludzi krzycze. zaraz bym sobie krzywde zrobil. Zmieniony przez - zeik1908 w dniu [...]
[...] sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała brak mozliwosci na chwile obecna 2) wiek 24 3) waga/wzrost 102/182 4) staż treningowy 3 miesiące 5) cel cyklu redukcja/rzeźba 6) stosowane już wcześniej suplementy Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps 7) stosowane wcześniej spalacze Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps [...]
no i trzeci raz gowno z tego wszystkiego wyszlo... pierwszy cykl moj na mono przerwany po 4 tygodniach choroba-no, nie tak zle, drugi po tygodniu niecalym kontuzja barku, a teraz tylko rano sie budze z nadzieja na cp a tu mnie bania, brzuch i miesnie napieprzaja...no ale nic, pomyslalem, ze przejdzie w ciagu dnia, to sniadanko wszamalem, porcje cp [...]
[...] bo pamietamy ze trzeba.Druga przychodzi po kilku dniach od odstawienia nolvy i tu juz nie raz zaniedbywalem a w tym momencie te wszystkie witaminy mineraly ktore kupujemy na cykl powinny isc szczegolnie wit.c w duzych dawkach przed treningiem i po (nie zapominajac o oslonie zaladka jak ktos ma z tym problemy).U mnie to tak leci to tak w skrocie [...]
[...] podnioslem dawke vitex i b6 i jest wszystko ok. no i oczywiscie oslonki na uklad pokarmowy. najwazniejsze zebys pamietal o zakupie karczocha jest za***isty na uklad trawienny. ja do tego biore milk thisle. i walisz cykl... jezeli nie masz cisnieniomierza to kup... dosc istotny sprzet. cisnienie jest zazwyczaj glownym powodem zlego samopoczucia
Oxandrolon (Oxandrolonum) Turanabol Clomed Danabol Anapolon Clenbuterol Strombafort Exedrol same orale i z balkana antek ledwo co klepie zrob pare cykli może najpierw oxe z meta potem zrob odblok i daj megace syropek zeby nie spac tylko przytyc na offe tak 4 tyg pozniej znowu cykl winko i tura a antka sprzedaj i kup propa :D clen exe i [...]
[...] dorzucil np do przedtreningowej porcji z xp np albo wzialby maly cp i dorzucilbym wtedy ester po silowni i bylo by tak rano cp, przed xp, po ester. co sadzicie? to ma byc cykl budujacy "zyciowa" forme (ciagle jestem na ckd- ale juz na wiekszej ilosci tluszczu+mct takze waga nieznacznie rosnie, z brzucha spadlo wszystko i tak juz z 5 [...]
